рецепты чудесных праздничных блюд
raw | vegan
Приготовьте и украсьте стол полезными праздничными блюдами по рецептам нутрициолога
Узнайте тонкости приготовления Raw/Vegan блюд:
салаты | закуски | горячие блюда | ферментация | соусы | десерты
38 рецептов живой кухни.


Создайте теплую праздничную атмосферу, порадуйте друзей и близких вкуснейшими блюдами живой кухни.
МЕНЮ
  • САЛАТЫ
    • Оливье
    • Шуба
    • Цезарь
    • Винегрет
    • Теплый салат с гранатовым соусом
  • ЗАКУСКИ
    • Рулетики с цуккини и тофу
    • Цветные кольца из перца
    • Тосты с соусом гуакамоле
    • Снежные сырные шарики
    • Миндальный сыр
  • ЗАГОТОВКИ
    • Маринованные огурцы
    • Маринованная капуста
  • ГОРЯЧИЕ БЛЮДА
    • Авокадо со сливочным ризотто из шампиньонов
    • Рататуй под сыром
  • ДЕСЕРТЫ
    • Пряники имбирные
    • Хурма с тофу
  • КОНФЕТЫ
    • Миндальный трюфель,
    • Лайм Detox
    • Рафаэлло
  • ТОРТЫ
    • Вишня в шоколаде
    • Баунти
    • Лесные ягоды
  • ИКРА ЗАМОРСКАЯ
    • Икра черная из семян чиа
    • Икра красная
  • DETOX МЕНЮ после праздника

    • Щелочная вода
    • Зеленый смузи
    • Черный смузи
    • Мандариновый смузи с куркумой
    • Смузи Малиновый бриз
    • Зеленый салат
    • Салат Руккола с томатами и киноа
    • Пудинг из зеленой гречки
    • Чиа пудинг изумрудный

Как получить рецепты
Произведите оплату на сайте
Получите рецепты на email-адрес
(обязательно проверьте папку СПАМ)
Подготовьте ингредиенты и приступите к приготовлению
Елена Васильева
Автор
Нутрициолог, дипломированный специалист Президентской программы «Здоровое питание – здоровье нации РФ», идеолог эко проекта Live Kitchen, автор методик восстановления клеточного метаболизма Biodetox, online курсов «Истина в Еде», создатель книги «100 рецептов Vegan&Raw», ду­ховный практик, автор квантовых медитаций.
Дорогие друзья!

Я с любовью и трепетом представляю Вам свои авторские рецепты полезных блюд для праздничного стола.

Каждое из этих блюд соответствует принципам ресурсного питания, имеет полноценный нутриентный состав и неповторимый вкус.

Новый год - мой любимый семейный праздник. Он пропитан заботой, волшебством и верой.

Добавьте в свои семейные традиции рецепты здорового, во всех смыслах, питания.

Я Верю, что мои рецепты станут любимыми в Вашей семье, и будут радовать Вас не только в праздники.

В разделе Detox представлены блюда, которые помогут Вам восстановить работу ЖКТ и всего организма в целом, даже если в праздники Вы позволили себе пищевые излишества..

Большое путешествие начинается с маленького шага.
Так пусть мои рецепты станут для Вас этим самым шагом в мир абсолютного здоровья, молодости тела, духа и исполнения желаний!

Обнимаю Ваши мысли! Всех благ!


Елена Васильева, автор книги, нутрициолог
Техническая поддержка:
+7 960 8432431
Есть вопросы? Напишите нам в WhatsApp!
Есть вопросы? Напишите нам в WhatsApp!
Я согласен/на перейти в WhatsApp для дальнейшего общения
WhatsApp